ピラティス
運営委員の方々が、保護者向けに ”ピラティス” を開催してくださいました。”ピラティス” を知らなかった私(橋爪)、見学をさせていただきました。
ホールの中へ入ると、ゆっくりと心地好い旋律が流れ、講師の先生の優しくさわやかな声の中、参加された保護者の方々が呼吸と共にゆっくりと手や足や身体を動かしていました。
終了後 ”身体があたたかくなった” ”身体がほぐれた” ”続けてやりたい” 等の声があがっていました。
見ていただけの私ですが、心があたたかく穏やかな気もちになりました。ありがとうございました。