練馬区の栄養士さんから食育の話を聞きました。

体を作る赤の食べ物、体を動かす黄色の食べ物、体を守る緑の食べ物をバランスよく食べましょう。
と言う話を聞きました。
「ぜんぶたべるよー」と食の大切さを感じたようでした。